Topsport
Op deze pagina’s vind je informatie over specifieke eigenschappen van topsporters:
- wat maakt iemand nou een topsporter?
- Welke doelen kun je realiseren?
- En wat betekent I-kensport voor jou als topsporter?
De beste trainer is de interne coach
En de beste externe trainer is de beste vriend daarvan
Mentale training in de topsport heeft al vaak het verschil betekend tussen winnen en verliezen. Topsport is het doelgericht dagelijks uitoefenen van je passie terwijl je je meet met anderen in de top van jouw sport. Balancerend op het randje van je fysieke en psychische mogelijkheden. Mentale training voorziet de topsporter bewust en onbewust van informatie die nodig is om het doel te bereiken. En meestal betekent dat winnen!
